Lukács Zita

Lukács Zita

Lukács Zita vagyok, 2012 óta tartok edzéseket a BEAC-on. A dinamikus zsírégető edzések mellett egyre közelebb állnak hozzám a lassabb órák is melyek fokuszában a testtartás korrigálása és a stabilizáló izmok erősítése áll. Minden típusú edzésemnél nagyon fontosnak tartom a gyakorlatok precíz kivitelezését. Célom megteremteni a jó hangulat és kemény munkavégzés összhangját.

Mottó: Nem számít honnan indulsz, csak az, hová akarsz érkezni!



Fitness Company – Pilates oktató

TF Felnőttképzési Csoport – Aerobik Sportedző OKJ



Végzettségek

  • Fitness Company – Pilates oktató
  • TF Felnőttképzési Csoport – Aerobik Sportedző OKJ
  • Jelenleg: Almássy Csilla-Gerinctréning tanfolyam

Foglalkozásai