Gerinctréning

Ezen a foglalkozáson nem pusztán a gerinc melletti izmokat és a mélyizmokat erősítjük, hanem az egész testet átmozgatjuk tetőtől talpig. Nem csak azoknak ajánljuk, akiknek tartásbeli, vagy más egészségügyi problémájuk van, hanem mindenkinek, különösképpen az ülőmunkát végzőknek.

Gerinctréning foglalkozás edzőink